En psychologie cognitive, il existe un phénomène bien connu que l'on appelle l'effet d'Einstellung.
Lorsqu'on est confronté plusieurs fois à un même problème, ou à des problèmes similaires, on apprend à le(s) résoudre d'une certaine manière. Puis cette manière devient une habitude.
Par la suite, nous ne remettons jamais en cause cette habitude. Nous devenons même aveugles aux autres méthodes, aux autres manières de faire, même si elles se révèlent plus efficaces. C'est cela l'effet d'Einstellung.
En d'autres termes, l'expertise engendre des habitudes contre-productives. Cela peut conduire, par exemple, des joueurs d'échec à utiliser une stratégie plus risquée que nécessaire simplement parce qu'ils n'ont pas vu qu'une méthode inhabituelle leur permettrait de gagner la partie en trois coups.
Donc, dans les domaines où vous êtes un expert, prenez de temps en temps du recul, pour réfléchir à ce que vous faites. Et essayez de prendre des chemins détournés, pour tester d'autres manières de faire. C'est ainsi que vous pourrez vous prémunir des effets négatifs de l'habitude.
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