Confiance en soi : apprenez à encaisser les échecs

Intégrer un groupe, entamer la conversation ou draguer une personne, ce n'est pas gagné d'avance. Parfois, même les meilleurs sont rejetés.

Mais les personnes socialement compétentes ne prennent pas ces rejets personnellement. Ils n'attribuent pas les échecs à des causes internes, telles que leur incapacité à se faire des amis ou le fait d'être inintéressant.

Elles savent que le rejet en question peut être dû à de multiples facteurs - incompatibilité, mauvaise humeur de l'interlocuteur, malentendu, etc.

Les personnes confiantes deviennent résilientes, apprennent de leurs erreurs. Elles se servent alors de ce qu'elles ont appris pour réussir leurs futures tentatives.